《閃亮的日子 第4季》在突襲云南之旅中拉開序幕，將延續(xù)節(jié)目真實、有趣、傳遞美好與能量的初心，記錄當(dāng)代年輕人多樣的生活方式，陪伴《閃亮》的觀眾們度過每個工作日的午飯時光。
關(guān)曉彤 李昀銳 高露 鮑起靜 毛俊杰 姚琛 姚景元 夏德俊 劉天佐 晏紫東 曾可妮 小么哥 邊天揚(yáng) 王佳璇 王翰聞 高秋梓 姜來 肖沅希 劉亭希 楊曉丹
楊天真 薛兆豐 朱宸慧 蔡少芬 陳碧舸 陳法蓉 高秋梓 何潔 黃奕 李彩樺 李藝彤 林小宅 劉美含 麥迪娜 上官喜愛 王思文 司雯嘉 宋芳園 宋美娜 汪聰 王琳 許馨文 許雅婷 許楊玉琢 薛明 葉璇 于莎莎 趙奕歡
連淮偉 劉海寬 高秋梓 周微微
李汶翰 徐若晗 王博文 高秋梓 柯藍(lán) 陳天明 連凱 譚凱 傅淼 葦青 李萍
夏之光 蔣敦豪 余承恩 王瀚哲 齊思鈞 陸虎 小鹿 靳夢佳 李松蔚
陸虎 李佳薇 尹約 譚薇 張德星 廖一翀 劉寧 李熙萌 張祎祎 王凱慈 王睿卓
馬麗 吳昕 陳偉霆 陸虎 杜海濤 張小婉 許魏洲 陳少熙 彭昱暢 趙露思
謝興陽 蘇夢迪 王翰聞 潘玥同 趙子麒 童家豪 吳飛 方品淇 黃思瑞 陳楚生 蘇醒 王櫟鑫 張遠(yuǎn) 王錚亮 陸虎
王晨藝 葉音 白羽
韓宇 余衍林 王晨藝
陸虎 周英俊 高秋梓 王晨藝 謝興陽 閆永強(qiáng)
王晨藝 許天奇 黃譽(yù)博
肖俊 謝興陽 陸定昊 沈博懷
周彥辰 駱明劼 蘇曉彤 宋繼揚(yáng) 謝興陽 劉劍羽 戴祖雄 王家茵 范奕澤
孫澤源 盧洋洋 陳鵬萬里 王路晴 徐鶴尼 韓丹 孔小銘 謝興陽
陳昕葳 高秋梓 黃新淳 賴美云 陸虎 陸柯燃 任胤蓬 蘇勛倫 王晨藝 謝興陽 閆永強(qiáng) 俞更寅 張星特 張遠(yuǎn) 張紫寧 趙讓 周英俊
王晨藝 謝興陽 閆永強(qiáng) 陸虎 高秋梓 周英俊 陳梓童 俞更寅 趙讓
高秋梓 Amu 陸虎 任胤蓬 王晨藝 謝興陽 閆永強(qiáng) 俞更寅 趙讓 周英俊
藍(lán)羽 華少 成龍 張杰 雷佳 李宇春 梁詠琪 單依純 宋亞軒 王菀之 王櫟鑫 張子墨 何浩楠 李昊 姚曉棠 井朧 邵子恒 徐子未 后弦 林奕匡
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馬嘉祺 丁程鑫 宋亞軒 劉耀文 張真源 嚴(yán)浩翔 賀峻霖 于洋 林更新 邵兵 蘇醒
李宇春 黃子韜 熱狗 馬思唯 丁震 里奇·布萊恩 馬伯騫
馬嘉祺 丁程鑫 宋亞軒 劉耀文 張真源 嚴(yán)浩翔 賀峻霖
尚雯婕 張予曦 李佳琦 畢雯珺 趙昭儀 顏安
王源 韓東君 張宥浩 郭俊辰 吳宣儀 萬妮達(dá) 王琳凱 王勉 翟瀟聞 謝可寅 敖子逸 周也
郭艾倫 孟子義 龐博 張云龍 張予曦
李晨 鄭愷 沙溢 白鹿 周深 宋雨琦 張真源
陳嘉樺 黃麗玲 孫悅 劉惜君 美依禮芽 汪小敏 謝娜 唐伯虎 瞿穎 許靖韻 劉逸云 龔琳娜 劉雅瑟 謝欣 李彩樺 曾可妮 徐懷鈺 陳冰 張嘉倪 盧靖姍 賈靜雯 蔡少芬 秋瓷炫 朱珠 織部里沙 吉娜·愛麗絲 陳意涵 吳倩 吳優(yōu) 江海迦 趙麗娜 王佳宇 芝芙 李莎旻子 黃曉明
萬茜 譚卓 尹正 胡先煦 齊思鈞
沈濤 羅希
演員：藍(lán)羽 華少 成龍 張杰 雷佳 李宇春 梁詠琪 單依純 宋亞軒 王菀之 王櫟鑫 張子墨 何浩楠 李昊 姚曉棠 井朧 邵子恒 徐子未 后弦 林奕匡
熱度：747°C
演員：.
熱度：809°C
演員：馬嘉祺 丁程鑫 宋亞軒 劉耀文 張真源 嚴(yán)浩翔 賀峻霖 于洋 林更新 邵兵 蘇醒
熱度：575°C
